1. Hafta — 14-18 Eylül — Tema: Zindelik ve Fiziksel Aktivite Dolu
- Ders
- Beden Eğitimi ve Spor
- Sınıf
- 9. Sınıf
- Tema / Ünite
- Zindelik ve Fiziksel Aktivite
- Konu
- Hayat Boyu Egzersiz Alışkanlığının Sağlığa Etkileri
- Süre
- 2 ders saati (80 dk)
- Tarih
- 14-18 Eylül
- Hafta
- 1. Hafta
- Belirli Gün ve Haftalar
- 15 Temmuz Demokrasi ve Millî Birlik Günü, Gaziler Günü (19 Eylül)
Öğrenme Çıktıları ve Süreç Bileşenleri MEB
Tema Özeti MEB
Öğrencilerin hayat boyu egzersiz alışkanlığı edinmenin sağlığa etkilerini yorumlayabilmeleri ve fiziksel uygunluk bileşenlerinden gücü sağlayabilmeleri amaçlanmaktadır.
Anahtar Kavramlar MEB
egzersizgüçsağlıkProgramlar Arası Bileşenler MEB
Alan Becerileri MEB
BEOSAB6. Fiziksel Uygunluk Sağlama
Diğer Derslerle İlişki MEB
Biyoloji ders(ler)i ile ilişkilendirilir.
Öğrenme Kanıtları (Ölçme ve Değerlendirme) MEB
- Dereceli Puanlama Anahtarı
- Performans Görevi
- Gözlem Formu
- Öz Değerlendirme Formu
Hayat boyu egzersiz alışkanlığının sağlığa faydaları hakkında hazırlanan metinler dereceli puanlama anahtarıyla değerlendirilebilir.
Performans görevi: Bu temadaki öğrenme çıktıları; dereceli puanlama anahtarı, gözlem formu, öz değerlendirme formu ve performans görevi kullanılarak değerlendirilebilir. Öğrencilerden belirledikleri branşa ait bir güç antrenmanı planlamaları performans görevi olarak istenebilir.
Temel Kabuller MEB
Egzersiz yapmanın insan vücudunda meydana getirdiği değişiklikler ile ilgili temel düzeyde bilgi sahibi oldukları kabul edilmektedir.
Güç ile ilgili temel düzeyde bilgi ve becerilere sahip oldukları kabul edilmektedir.
Ön Değerlendirme Süreci MEB
Egzersiz yapmanın insan bedeninde meydana getirdiği değişikliklere örnekler vermeleri istenebilir.
Gücü geliştirmenin bireylere katkıları ile ilgili beyin fırtınası yapmaları istenebilir.
Köprü Kurma MEB
Günlük hayatta düzenli egzersiz yapma ile sağlıklı olma arasındaki ilişkiye yönelik fikir yürütmeleri istenebilir.
Günlük hayatta güç gerektiren eylemler ile ilgili örnekler vermeleri istenebilir.
Öğrenme-Öğretme Uygulamaları YZ
- Derse Giriş10 dk
Öğretmen, sınıfı karşılayarak 15 Temmuz Demokrasi ve Millî Birlik Günü ile Gaziler Günü'ne kısaca değinir. Öğrencilerden haftalık yürüyüş ya da spor alışkanlıkları hakkında bir cümle söylemeleri istenir. Etkileşimli tahtada hayat boyu egzersiz konulu bir görsel gösterilir. Öğrencilerin bu görselden yola çıkarak ders süresince hayat boyu egzersizin sağlığa etkilerini inceleyecekleri duyurulur (D13, E3.2).
- Keşfetme25 dk
Öğretmen, "Hayat boyu egzersiz yapan bireyler ile yapmayan bireyler arasında sağlık açısından ne gibi farklar oluşabilir?" ve "Egzersiz yapmanın hayatımıza olumlu yönde ne gibi etkileri olabilir?" sorularını sorar. Öğrencilerden ders kitabı ve etkileşimli tahtada sunulan kaynaklardan (kısa film, slayt, makale) hareketle egzersiz ile sağlık arasındaki ilişkiyi incelemeleri istenir. Bulgular sınıfta paylaşılır (OB1, E1.1) (BES.9.1.1.a).
BES.9.1.1 - Uygulama15 dkEtkinlik 1
Beyin fırtınası yoluyla hayat boyu egzersizin sağlığa faydalarıyla ilgili başlıklar (kas kemik, kalp damar, bağışıklık sistemi, uyku, stres, depresyon vb.) belirlenir ve tahtaya yazılır. Her başlığa bir rakam verilir; rakamlar pinpon toplarına yazılarak torbaya atılır. Sınıf, başlık sayısı kadar gruba ayrılır ve her grup bir lider seçer (SDB2.2) (BES.9.1.1.a).
BES.9.1.1 - 20 dkEtkinlik 2
Grup liderleri torbadan birer top çeker ve çektikleri rakama karşılık gelen başlığı üstlenir. Gruplar, başlığın sağlığa etkilerini ders kitabından inceleyerek afiş, zihin haritası ya da kısa yazılı metin gibi yazılı veya görsel bir biçime dönüştürür. Çalışmalar sınıfa asılarak sunulur (SDB2.1, KB2.14) (BES.9.1.1.b).
BES.9.1.1 - Sonuçlandırma10 dk
Gruplar, hazırladıkları ürünlerle hayat boyu egzersizin sağlığa etkilerini kısaca özetler. Öğretmen, ürünleri dereceli puanlama anahtarı ve gözlem formuyla değerlendirir. Öğrencilerden öz değerlendirme formunu doldurarak yazılı ya da görsel ürünlerinin sağlık etkilerini ne kadar doğru yansıttığını işaretlemeleri istenir (BES.9.1.1.b).
BES.9.1.1
Sınıf defteri: BES.9.1.1 Hayat boyu egzersiz alışkanlığı edinmenin sağlığa etkilerini…; değerlendirme
Derse Giriş YZ 10 dk
Öğretmen, sınıfı karşılayarak 15 Temmuz Demokrasi ve Millî Birlik Günü ile Gaziler Günü'ne kısaca değinir. Öğrencilerden haftalık yürüyüş ya da spor alışkanlıkları hakkında bir cümle söylemeleri istenir. Etkileşimli tahtada hayat boyu egzersiz konulu bir görsel gösterilir. Öğrencilerin bu görselden yola çıkarak ders süresince hayat boyu egzersizin sağlığa etkilerini inceleyecekleri duyurulur (D13, E3.2).
Keşfetme YZ 25 dk
Öğretmen, "Hayat boyu egzersiz yapan bireyler ile yapmayan bireyler arasında sağlık açısından ne gibi farklar oluşabilir?" ve "Egzersiz yapmanın hayatımıza olumlu yönde ne gibi etkileri olabilir?" sorularını sorar. Öğrencilerden ders kitabı ve etkileşimli tahtada sunulan kaynaklardan (kısa film, slayt, makale) hareketle egzersiz ile sağlık arasındaki ilişkiyi incelemeleri istenir. Bulgular sınıfta paylaşılır (OB1, E1.1) (BES.9.1.1.a).
Uygulama YZ 15 dk
Beyin fırtınası yoluyla hayat boyu egzersizin sağlığa faydalarıyla ilgili başlıklar (kas kemik, kalp damar, bağışıklık sistemi, uyku, stres, depresyon vb.) belirlenir ve tahtaya yazılır. Her başlığa bir rakam verilir; rakamlar pinpon toplarına yazılarak torbaya atılır. Sınıf, başlık sayısı kadar gruba ayrılır ve her grup bir lider seçer (SDB2.2) (BES.9.1.1.a).
Uygulama YZ 20 dk
Grup liderleri torbadan birer top çeker ve çektikleri rakama karşılık gelen başlığı üstlenir. Gruplar, başlığın sağlığa etkilerini ders kitabından inceleyerek afiş, zihin haritası ya da kısa yazılı metin gibi yazılı veya görsel bir biçime dönüştürür. Çalışmalar sınıfa asılarak sunulur (SDB2.1, KB2.14) (BES.9.1.1.b).
Sonuçlandırma YZ 10 dk
Gruplar, hazırladıkları ürünlerle hayat boyu egzersizin sağlığa etkilerini kısaca özetler. Öğretmen, ürünleri dereceli puanlama anahtarı ve gözlem formuyla değerlendirir. Öğrencilerden öz değerlendirme formunu doldurarak yazılı ya da görsel ürünlerinin sağlık etkilerini ne kadar doğru yansıttığını işaretlemeleri istenir (BES.9.1.1.b).
Farklılaştırma MEB
Araç-Gereç ve Kaynaklar DPO
Araç-Gereç
- Ders kitabı
- Etkileşimli tahta
Kaynaklar
- Beden Eğitimi ve Spor Dersi Öğretim Programı (MEB, Türkiye Yüzyılı Maarif Modeli)
- Ders Bilgi Formu (MEB)
Öğretmen Görüşleri
BÖLÜM I
- Ders
- Beden Eğitimi ve Spor
- Sınıf
- 9. Sınıf
- Ünite / Tema
- Zindelik ve Fiziksel Aktivite
- Konu
- Hayat Boyu Egzersiz Alışkanlığının Sağlığa Etkileri
- Önerilen Süre
- 2 ders saati (80 dk)
- Tarih
- 14-18 Eylül
- Hafta
- 1. Hafta
- Belirli Gün ve Haftalar
- 15 Temmuz Demokrasi ve Millî Birlik Günü, Gaziler Günü (19 Eylül)
BÖLÜM II Boş
Kazanımlar
Öğrenme-Öğretme Yöntem ve Teknikleri
Kullanılan Eğitim Teknolojileri, Araç ve Gereçler
Araç-Gereç
- Ders kitabı
- Etkileşimli tahta
Kaynaklar
- Beden Eğitimi ve Spor Dersi Öğretim Programı (MEB, Türkiye Yüzyılı Maarif Modeli)
- Ders Bilgi Formu (MEB)
Öğrenme-Öğretme Etkinlikleri
Dikkat Çekme
Güdüleme
Gözden Geçirme
Derse Geçiş
Bireysel Öğrenme Etkinlikleri
Grupla Öğrenme Etkinlikleri
Özet
BÖLÜM III — Ölçme-Değerlendirme
Bireysel Öğrenme Etkinliklerine Yönelik Ölçme-Değerlendirme
- Dereceli Puanlama Anahtarı
- Performans Görevi
- Gözlem Formu
- Öz Değerlendirme Formu