1. Kişisel Hijyen (16 ders saati)
- 1. Kişisel Bakım
- Tekniğine uygun kişisel bakımını yapar.
- Kişisel hijyenin önemi açıklatılır ve konuklar üzerinde işletmenin imajı anlamında etkili olduğu vurgulanır.
- Vücut temizliğinde kullanılacak malzemeler tanıtılır ve vücut temizliği uygulaması yaptırılır.
- El ve ayak bakımında kullanılacak malzemeler tanıtılır ve uygulama yaptırılır.
- Ağız ve diş bakımında kullanılacak araç ve gereçler tanıtılır ve ağız bakım teknikleri uygulaması yaptırılır.
- Saç bakımında kullanılacak araç ve gereçler tanıtılır ve saç bakım uygulaması yaptırılır.
- Cilt bakımında kullanılacak araç ve gereçler tanıtılır, erkekler ve kadınlara özgü cilt bakım uygulaması yaptırılır.
- 2. İş Kıyafetlerini Giyme
- Tekniğine uygun iş kıyafetlerini giyer.
- İş kıyafetleri hazırlatılır ve kullanımı uygulatılır.
- İş kıyafetlerinin bakımı ve temizliği uygulamalı olarak yaptırılır.
- 3. Vücut Mekaniklerine Göre Hareket Etme
- Tekniğine uygun olarak vücut mekaniklerine göre hareket eder.
- Doğru teknikle eklem ve kasların kullanımı uygulamaları yaptırılır.
- Doğru ayakta durma ve oturma teknikleri uygulamalı olarak yaptırılır.
- Doğru taşıma ve ağırlık kaldırma teknikleri uygulamalı olarak yaptırılır.
- Sırt ve bel egzersizleri uygulamalı olarak yaptırılır.
Bu ders hakkında yorumlar
Yorum yapmak için giriş yapmanız gerekmektedir.
Yorumlar yükleniyor...
Henüz hiç yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yap!