1. Hafta — 14-18 Eylül — Tema: Zindelik ve Fiziksel Aktivite Dolu
- Ders
- Beden Eğitimi ve Spor
- Sınıf
- 9. Sınıf
- Tema / Ünite
- Zindelik ve Fiziksel Aktivite
- Konu
- Hayat Boyu Egzersiz Alışkanlığının Sağlığa Etkileri
- Süre
- 2 ders saati (80 dk)
- Tarih
- 14-18 Eylül
- Hafta
- 1. Hafta
- Belirli Gün ve Haftalar
- 15 Temmuz Demokrasi ve Millî Birlik Günü, Gaziler Günü (19 Eylül)
Öğrenme Çıktıları ve Süreç Bileşenleri MEB
Tema Özeti MEB
Öğrencilerin hayat boyu egzersiz alışkanlığı edinmenin sağlığa etkilerini yorumlayabilmeleri ve fiziksel uygunluk bileşenlerinden gücü sağlayabilmeleri amaçlanmaktadır.
Anahtar Kavramlar MEB
egzersizgüçsağlıkProgramlar Arası Bileşenler MEB
Alan Becerileri MEB
BEOSAB6. Fiziksel Uygunluk Sağlama
Diğer Derslerle İlişki MEB
Biyoloji ders(ler)i ile ilişkilendirilir.
Öğrenme Kanıtları (Ölçme ve Değerlendirme) MEB
- Dereceli Puanlama Anahtarı
- Performans Görevi
- Gözlem Formu
- Öz Değerlendirme Formu
Hayat boyu egzersiz alışkanlığının sağlığa faydaları hakkında hazırlanan metinler dereceli puanlama anahtarıyla değerlendirilebilir.
Performans görevi: Bu temadaki öğrenme çıktıları; dereceli puanlama anahtarı, gözlem formu, öz değerlendirme formu ve performans görevi kullanılarak değerlendirilebilir. Öğrencilerden belirledikleri branşa ait bir güç antrenmanı planlamaları performans görevi olarak istenebilir.
Temel Kabuller MEB
Egzersiz yapmanın insan vücudunda meydana getirdiği değişiklikler ile ilgili temel düzeyde bilgi sahibi oldukları kabul edilmektedir.
Güç ile ilgili temel düzeyde bilgi ve becerilere sahip oldukları kabul edilmektedir.
Ön Değerlendirme Süreci MEB
Egzersiz yapmanın insan bedeninde meydana getirdiği değişikliklere örnekler vermeleri istenebilir.
Gücü geliştirmenin bireylere katkıları ile ilgili beyin fırtınası yapmaları istenebilir.
Köprü Kurma MEB
Günlük hayatta düzenli egzersiz yapma ile sağlıklı olma arasındaki ilişkiye yönelik fikir yürütmeleri istenebilir.
Günlük hayatta güç gerektiren eylemler ile ilgili örnekler vermeleri istenebilir.
Öğrenme-Öğretme Uygulamaları YZ
- Derse Giriş10 dk
Öğrencilerden hayat boyu egzersiz alışkanlığının sağlığa etkileri üzerine ön bilgileri paylaşılır. Dersin içeriği ve amaçları, odaklanma (E3.2) sağlanarak aktarılır.
- Keşfetme25 dk
Öğrencilere 'Hayat boyu egzersiz yapan bireyler ile yapmayan bireyler arasında sağlık açısından ne gibi farklar oluşabilir?' ve 'Egzersiz yapmanın hayatımıza olumlu yönde ne gibi etkileri olabilir?' soruları yöneltilir. Öğrenciler, sunulan görsel materyaller veya makalelerden hareketle hayat boyu egzersiz ile sağlık arasındaki ilişkiyi inceler (OB1, E1.1).
BES.9.1.1 - Uygulama35 dk
Beyin fırtınası yöntemiyle hayat boyu egzersiz yapmanın sağlığa faydalarıyla ilgili başlıklar (kas-kemik, kalp-damar, bağışıklık sistemi vb.) belirlenir. Belirlenen her başlığa bir rakam verilerek pinpon toplarına yazılır ve torbaya atılır. Sınıf, başlık sayısı kadar gruplara ayrılır; her grup lideri seçer (SDB2.2). Gruplar, kendi başlıkları doğrultusunda konuyu özgün şekilde ifade eden görsel veya yazılı materyaller hazırlar (BES.9.1.1.b, BES.9.1.1.c).
BES.9.1.1 - Sonuçlandırma10 dk
Öğrencilerin hazırladıkları çalışmalar üzerinden hayat boyu egzersiz alışkanlığının sağlığa etkileri yorumlanır (KB2.14). Performans görevleri ve gözlem formları aracılığıyla öğrenme kanıtları değerlendirilir.
BES.9.1.1
Sınıf defteri: BES.9.1.1 Hayat boyu egzersiz alışkanlığı edinmenin sağlığa etkilerini…; değerlendirme
Derse Giriş YZ 10 dk
Öğrencilerden hayat boyu egzersiz alışkanlığının sağlığa etkileri üzerine ön bilgileri paylaşılır. Dersin içeriği ve amaçları, odaklanma (E3.2) sağlanarak aktarılır.
Keşfetme YZ 25 dk
Öğrencilere 'Hayat boyu egzersiz yapan bireyler ile yapmayan bireyler arasında sağlık açısından ne gibi farklar oluşabilir?' ve 'Egzersiz yapmanın hayatımıza olumlu yönde ne gibi etkileri olabilir?' soruları yöneltilir. Öğrenciler, sunulan görsel materyaller veya makalelerden hareketle hayat boyu egzersiz ile sağlık arasındaki ilişkiyi inceler (OB1, E1.1).
Uygulama YZ 35 dk
Beyin fırtınası yöntemiyle hayat boyu egzersiz yapmanın sağlığa faydalarıyla ilgili başlıklar (kas-kemik, kalp-damar, bağışıklık sistemi vb.) belirlenir. Belirlenen her başlığa bir rakam verilerek pinpon toplarına yazılır ve torbaya atılır. Sınıf, başlık sayısı kadar gruplara ayrılır; her grup lideri seçer (SDB2.2). Gruplar, kendi başlıkları doğrultusunda konuyu özgün şekilde ifade eden görsel veya yazılı materyaller hazırlar (BES.9.1.1.b, BES.9.1.1.c).
Sonuçlandırma YZ 10 dk
Öğrencilerin hazırladıkları çalışmalar üzerinden hayat boyu egzersiz alışkanlığının sağlığa etkileri yorumlanır (KB2.14). Performans görevleri ve gözlem formları aracılığıyla öğrenme kanıtları değerlendirilir.
Farklılaştırma MEB
Araç-Gereç ve Kaynaklar DPO
Araç-Gereç
- Ders kitabı
- Etkileşimli tahta
Kaynaklar
- Beden Eğitimi ve Spor Dersi Öğretim Programı (MEB, Türkiye Yüzyılı Maarif Modeli)
- Ders Bilgi Formu (MEB)
Öğretmen Görüşleri
BÖLÜM I
- Ders
- Beden Eğitimi ve Spor
- Sınıf
- 9. Sınıf
- Ünite / Tema
- Zindelik ve Fiziksel Aktivite
- Konu
- Hayat Boyu Egzersiz Alışkanlığının Sağlığa Etkileri
- Önerilen Süre
- 2 ders saati (80 dk)
- Tarih
- 14-18 Eylül
- Hafta
- 1. Hafta
- Belirli Gün ve Haftalar
- 15 Temmuz Demokrasi ve Millî Birlik Günü, Gaziler Günü (19 Eylül)
BÖLÜM II Boş
Kazanımlar
Öğrenme-Öğretme Yöntem ve Teknikleri
Kullanılan Eğitim Teknolojileri, Araç ve Gereçler
Araç-Gereç
- Ders kitabı
- Etkileşimli tahta
Kaynaklar
- Beden Eğitimi ve Spor Dersi Öğretim Programı (MEB, Türkiye Yüzyılı Maarif Modeli)
- Ders Bilgi Formu (MEB)
Öğrenme-Öğretme Etkinlikleri
Dikkat Çekme
Güdüleme
Gözden Geçirme
Derse Geçiş
Bireysel Öğrenme Etkinlikleri
Grupla Öğrenme Etkinlikleri
Özet
BÖLÜM III — Ölçme-Değerlendirme
Bireysel Öğrenme Etkinliklerine Yönelik Ölçme-Değerlendirme
- Dereceli Puanlama Anahtarı
- Performans Görevi
- Gözlem Formu
- Öz Değerlendirme Formu