11. Sınıf Beden Eğitimi ve Spor Yıllık Planı 2026-2027 - Anadolu Lisesi

11. Sınıf Beden Eğitimi ve Spor Yıllık Planı — Kaynaklar ve İçerik

11. sınıf Beden Eğitimi ve Spor dersi, 2018 öğretim programına göre haftada 2 ders saati okutulur; yıllık planında 2 ünite, 72 ders saati ve 29 kazanım yer alır. Yıl, “Hareket Yetkinliği” ünitesiyle başlar (Hareket becerileri; Hareket kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri; Hareket stratejileri ve taktikleri); “Aktif ve Sağlıklı Hayat” ünitesiyle biter.

• 11. Sınıf Beden Eğitimi ve Spor Günlük Planları (haftalık ders planları)
• Beden Eğitimi ve Spor Ders Bilgi Formu (DBF)
• Ders İçeriği

  Anadolu Lisesi - Anadolu Lisesi (Anadolu Lisesi) alanında Beden Eğitimi ve Spor dersi 11. sınıf 2026-2027 eğitim öğretim yılı yıllık planı. Haftalık 2 ders saati.

  Üniteler ve Konular

  1. Hareket Yetkinliği (44 ders saati)

  • Hareket becerileri
    • 11.1.1.1.1 Serbest hareketleri grup hâlinde uygular.
    • 11.1.1.2.1 Fiziksel etkinlikleri koordineli bir şekilde yapar.
    • 11.1.1.2.2 Verilen ritme uygun hareketi kompozisyon içerisinde yapar.
    • 11.1.1.3.1 Oyun yoluyla stratejiler geliştirerek uygular.
  • Hareket kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri
    • 11.1.2.1.1 Seçili spor dalına özgü ısınma hareketlerini uygular.
    • 11.1.2.1.2 Seçili spor dalına özgü kuralları açıklar.
    • 11.1.2.1.3 Seçili spor dalına özgü kuralları uygular.
    • 11.1.2.1.4 Seçili spor dalına özgü hareketleri açıklar.
    • 11.1.2.1.5 Seçili spor dalına özgü temel hareketleri uygular.
    • 11.1.2.1.6 Seçili spor dalına özgü birleşik hareketleri uygular.
    • 11.1.2.1.7 Seçili spor dalına özgü etkinliklerde kendisi ve çevresi ile ilgili güvenlik önlemlerini alır.
    • 11.1.2.1.8 Seçili spor etkinliklerinde takım ruhu ilkelerini uygular.
    • 11.1.2.1.9 Seçili spor dalına özgü yöresel müzikleri, geleneksel oyunları ve halk danslarını tanır.
    • 11.1.2.1.10 Seçili spor etkinliklerinde empati kurarak hareket eder.
    • 11.1.2.1.11 Seçili spor etkinliklerinde araçları amacına uygun ve doğru kullanır.
  • Hareket stratejileri ve taktikleri
    • 11.1.3.1.1 Seçili spor dalına özgü savunma hareketlerini uygular.
    • 11.1.3.1.2 Seçili spor dalına özgü hücum hareketlerini uygular.

  2. Aktif ve Sağlıklı Hayat (28 ders saati)

  • Düzenli fiziksel etkinlik
    • 11.2.1.1.1 Fiziksel uygunluğu geliştirmek için düzenli fiziksel etkinlikler yapar.
  • Fiziksel etkinlik kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri
    • 11.2.2.1.1 Serbest zaman etkinliklerinin birey açısından yararlarını açıklar. 11.2.2.1.2. Serbest zaman etkinliklerinin sosyal hayata etkisini açıklar.
    • 11.2.2.2.1 Fiziksel gelişimi hakkında bilgi almak için periyodik olarak testlere katılır.
    • 11.2.2.2.2 Kendisine uygun fiziksel etkinlik hedefleri belirler.
    • 11.2.2.3.1 Sağlıklı beslenmenin temel ilkelerini açıklar.
    • 11.2.2.3.2 Beden ve ruh sağlığını olumsuz etkileyen alışkanlık ve bağımlılıkların zararlarını açıklar.
  • Kültürel birikimlerimiz ve değerlerimiz
    • 11.2.3.1.1 Atatürk’ün ilgilendiği spor dallarını tanıtan sunu hazırlar.
    • 11.2.3.2.1 Belirli gün ve haftalarla ilgili düzenlenen etkinlik ve törenlere katılır.
  • Spor bilinci ve organizasyonları
    • 11.2.4.1.1 Sporun toplum üzerindeki etkisini açıklar. 11.2.4.2.1. Dopingin sporcular üzerindeki olumsuz etkilerini açıklar. 11.2.4.2.2. Sporda dürüst olmanın gerekliliğini açıklar.
    • 11.2.4.3.1 Uluslararası spor organizasyonlarının amaçlarını açıklar.
    • 11.2.4.3.2 Olimpiyat oyunları ve spor organizasyonlarının ev sahibi ülkeler üzerindeki etkilerini açıklar.
    • 11.2.4.4.1 Centilmenlik kavramını açıklar. 11.2.4.4.2. Sporda centilmenliğin gerekliliğini ifade eder.