T.C. MİLLİ EĞİTİM BAKANLIĞI
.......... OKUL SEÇ ..........
2026-2027 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI 7. SINIF BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR DERSİ DERS PLANI

1. Derse Giriş10 dk

   Öğrencilere fiziksel uygunluklarını geliştirmek için planlı ve tekrarlı aktivitelerin önemi hatırlatılır. Egzersiz kavramı üzerine ipuçları verilerek öğrencilerin bu kavramı tanımlamaları sağlanır (E1.1). Beslenme ve egzersizin sağlıklı yaşam üzerindeki etkileri günlük hayattan örneklerle sunulur (D13).

2. Keşfetme25 dk

   Öğrencilerden egzersiz öncesi ve sonrası tüketilmesi gereken besinlerin araştırılması ve bu ilişkinin incelenmesi istenir (D13.1, KB2.8). Egzersiz ve beslenme arasındaki bağın farklı sözcüklerle ifade edilmesi için tartışma ortamı oluşturulur (KB2.14).

   BES.7.1.1
3. Uygulama35 dk

   Sporcu öğünlerini içeren görseller üzerinden protein, yağ ve karbonhidrat içerikleri analiz edilir (OB4). Gruplar halinde farklı egzersiz türleri (kuvvet, esnetme, aerobik) deneyimlenir; her egzersiz türü için hangi besin ögelerinin tüketilmesi gerektiği gerekçeleriyle tartışılır (KB2.18, E3.6, SDB2.2, SDB3.3).

   BES.7.1.1
4. Sonuçlandırma10 dk

   Öğrencilerden egzersiz ve beslenme arasındaki ilişkiyi içeren açık uçlu soruları yanıtlamaları ve performans görevlerini kontrol listesi eşliğinde tamamlamaları istenir.

   BES.7.1.1

Sınıf defteri: BES.7.1.1 Egzersiz ve beslenme ilişkisini yorumlayabilme; değerlendirme

1. Derse Giriş10 dk

   Egzersiz ve beslenme arasındaki temel ilişkinin önemine değinilir. Öğrencilerden, fiziksel aktivite sırasında vücudun ihtiyaç duyduğu enerji kaynaklarını ve dengeli beslenmenin sağladığı avantajları içeren kavramlar (beslenme, denge, egzersiz) üzerine ön bilgilerini paylaşmaları istenir.

2. Keşfetme25 dk

   Gruplar halinde oluşturulan çalışma ortamında öğrenciler; kuvvet, aerobik ve denge egzersizlerini deneyimleyerek bu türlerin vücut üzerindeki etkilerini gözlemlerler (E1.1, E2.2, SDB2.2). Gruplar içinde sorumluluk üstlenerek etkili iletişim kurmaları sağlanır (D16, SDB2.1) ve egzersiz ile beslenme arasındaki ilişkiyi somutlaştırarak kurarlar (BES.7.1.1.b).

   BES.7.1.1
3. Uygulama35 dk

   Öğrencilere sunulan örnek egzersiz ve beslenme planı üzerinden; seçilen egzersiz türü için hangi besin ögelerinin (karbonhidrat, protein, vitamin vb.) neden kritik olduğunu açıklayarak kendi cümleleriyle ifade etmeleri istenir (SDB3.3). Farklılaştırma kapsamında, destekleme ihtiyacı olanlara karşılaştırma tabloları sunulur; zenginleştirme aşamasında ise öğrencilerden kişisel fiziksel uygunluk hedeflerine yönelik özgün birer egzersiz planı hazırlamaları istenir.

   BES.7.1.1
4. Sonuçlandırma10 dk

   Egzersiz ve beslenme ilişkisine dair açık uçlu sorularla öğrenilenler değerlendirilir. Öğrencilerin oluşturdukları planlar veya sundukları sözlü ifadeler, kontrol listesi ve akran değerlendirme formu kullanılarak değerlendirilir.

   BES.7.1.1

Sınıf defteri: BES.7.1.1 Egzersiz ve beslenme ilişkisini yorumlayabilme; değerlendirme

1. Derse Giriş10 dk

   Öğrencilerden performansla ilgili fiziksel uygunluk kavramının günlük yaşamdaki hareket kabiliyetine etkileri üzerine kısa bir beyin fırtınası yapmaları istenir. Etkileşimli tahta üzerinden temel bileşenlerin (denge, çeviklik, koordinasyon, güç, reaksiyon, hız) tanımları görsel olarak sunulur.

2. Keşfetme25 dk

   Fiziksel uygunluğun sağlıkla ilgili bileşenleri ile performans odaklı bileşenleri arasındaki farklar açıklanır. Öğrencilerden denge, çeviklik, koordinasyon, güç, reaksiyon ve hız kavramlarının spor dallarındaki önemine dair çıkarımlar yapmaları (KB2.8, E3.4) istenir. Farklı hareketlerin hangi fiziksel uygunluk bileşenlerini içerdiği üzerine tartışma yapılır.

   BES.7.1.2
3. Uygulama35 dk

   Öğrencilerden fiziksel uygunluğu geliştiren egzersizlerin (squat, merdiven, mekik, burpee vb.) günlük yaşam kalitesine etkilerini tartışmaları istenir (E1.1). Uygulanan her bir egzersizin hangi bileşeni daha çok geliştirdiği belirlenerek özellikleri açıklanır (SDB1.2). Öğrencilerin kendi seviyelerine uygun egzersiz planları oluşturarak uygulama yapmaları sağlanır (SDB3.3, E1.3).

   BES.7.1.2
4. Sonuçlandırma10 dk

   Öğrencilerden uygulanan egzersizlerin hangi fiziksel uygunluk bileşenlerini geliştirdiğini belirledikleri bir kontrol listesi üzerinden akran değerlendirmesi yapmaları istenir. Performansla ilgili fiziksel uygunluğun bireysel gelişimdeki rolü üzerine kısa bir değerlendirme yapılır (KB2.17).

   BES.7.1.2

Sınıf defteri: BES.7.1.2 Performansla ilgili fiziksel uygunluğu sağlayabilme; değerlendirme

1. Derse Giriş10 dk

   Performansla ilgili fiziksel uygunluk bileşenleri olan denge, koordinasyon, çeviklik ve reaksiyon zamanı kavramları görsel kaynaklar eşliğinde tanıtılır. Öğrencilerden bu kavramların spor performansındaki önemini analiz etmeleri (KB2.14) ve sağlıklı yaşam (D13) için gerekliliklerini değerlendirmeleri istenir.

2. Keşfetme25 dk

   Öğrenciler; koordinasyon için ip atlama ve top yakalama, reaksiyon için sesli uyaranlı hareketler, çeviklik için koni slalomu ve güç için squat çalışmaları içeren istasyonlara yönlendirilir. Farklı egzersiz çeşitlerini deneyimleyerek fiziksel uygunluk bileşenlerini geliştirmeye yönelik bireysel ve grup çalışmaları (SDB2.2) gerçekleştirirler.

   BES.7.1.2
3. Uygulama35 dk

   Öğrencilerden seçtikleri bir fiziksel uygunluk bileşeni için kişiselleştirilmiş bir egzersiz planı hazırlamaları istenir (SDB1.2). Hazırlanan bu planlar sınıf arkadaşlarına uygulamalı olarak yaptırılır (D4, SDB2.2) ve süreç akran değerlendirme formu ile kontrol listesi kullanılarak değerlendirilir (KB2.17).

   BES.7.1.2
4. Sonuçlandırma10 dk

   Öğrencilerin uyguladıkları egzersiz planları üzerinden performans çıktıları tartışılır. Seçilen bileşenlerin gelişimine katkısı üzerine açık uçlu sorularla sınıf içi değerlendirme yapılır.

   BES.7.1.2

Sınıf defteri: BES.7.1.2 Performansla ilgili fiziksel uygunluğu sağlayabilme; değerlendirme

1. Derse Giriş10 dk

   Öğrencilere egzersiz ve beslenme konularında sosyal medyada veya haberlerde sıkça karşılaştıkları içeriklerin güvenilirliği üzerine sorular yöneltilerek hazır bulunuşlukları tespit edilir. İnternet ortamındaki bilgilerin doğruluğunu sorgulamanın önemi vurgulanır.

2. Keşfetme25 dk

   Etkileşimli tahta üzerinden 'Bu diyetle bir haftada beş kilo verin' veya 'Bu hareket boy uzatıyor' gibi iddialı manşetlerin yer aldığı gazete kupürleri ve sosyal medya paylaşımları sunulur. Öğrencilerden bu içeriklerin doğruluğunu sorgulamaları (E3.9, E3.10) ve güvenilir bilgi ile yanıltıcı bilgi arasındaki farkları tartışmaları istenir.

   BES.7.1.3
3. Uygulama35 dk

   Öğrencilerden ilgilerini çeken bir egzersiz veya beslenme konusunu tanımlamaları (E1.1, SDB1.1) ve bu konuda spesifik sorular oluşturmaları istenir. Belirlenen konular hakkında kitap, makale ve uzman görüşleri gibi güvenilir kaynaklardan (OB1) bilgi toplamaları sağlanır; zenginleştirme kapsamında performans artırıcı maddelerin riskleri de değerlendirilir.

   BES.7.1.3
4. Sonuçlandırma10 dk

   Öğrencilerin topladıkları bilgileri doğruluğunu değerlendirme (KB2.17) ve çıkarım yapma (KB2.14) süreçleri kontrol listesi eşliğinde değerlendirilir. Güvenilir kaynak kullanımı ve doğru bilgiye ulaşma becerilerinin önemi vurgulanarak ders sonlandırılır.

   BES.7.1.3

Sınıf defteri: BES.7.1.3 Egzersiz ve beslenme konusunda medyada yer alan kaynakların…; değerlendirme

1. Derse Giriş10 dk

   Egzersiz ve beslenme konularında medyanın etkili birer kaynak olduğu belirtilir. Öğrencilerden merak ettikleri egzersiz ve beslenme konularını tanımlamaları (E1.1) ve bu konularda medyada karşılaştıkları içeriklere yönelik sorular oluşturmaları istenir.

2. Keşfetme25 dk

   Bilgi toplama sürecinde farklı kaynaklardan bilgi almanın önemine dair örnek durumlar paylaşılır (E3.4, E3.9, E3.10). Öğrencilerden topladıkları bilgileri bir bilgi panosu veya dijital ortamda sanal sınıf oluşturarak sunmaları istenir (OB2).

   BES.7.1.3
3. Uygulama35 dk

   Sanal sınıfta veya panoda paylaşılan bilgilerin doğruluğu öğretmen rehberliğinde değerlendirilir. 'Egzersizde ne kadar yorulursanız o kadar faydalı olur.' gibi yaygın yanlışlar üzerinden medyadaki içeriklerin güvenilirliği üzerine çıkarımlar yapılır (E3.6). Öğrencilerden performans görevi olarak medyada karşılaştıkları bilgileri sorgulama yöntemlerini araştırmaları ve sonuçları paylaşmaları istenir (OB2).

   BES.7.1.3
4. Sonuçlandırma10 dk

   Öğrencilerin medyadaki egzersiz ve beslenme içeriklerini eleştirel bir bakış açısıyla değerlendirme süreçleri kontrol listesi ve açık uçlu sorularla değerlendirilir. Medyada yer alan bilgilerin güvenilirliğini sorgulama becerileri üzerine kısa bir tartışma yapılır.

   BES.7.1.3

Sınıf defteri: BES.7.1.3 Egzersiz ve beslenme konusunda medyada yer alan kaynakların…; değerlendirme

1. Derse Giriş10 dk

   Öğrenciler spor alanında toplanır; öğretmen önceki haftada incelenen egzersiz ve beslenme kaynaklarından akılda kalanları kısaca yoklar. Ardından hafif tempolu koşu ve eklem ısınma hareketleri yapılır. Dersin hedefinin file ve duvar oyunlarındaki hareket kavramlarını ayırt etmek olduğu belirtilir ve öğrencilerden oynadıkları ya da izledikleri bir raketli oyunu söylemeleri istenir.

2. Keşfetme25 dk

   Etkileşimli tahtada voleybol, masa tenisi, tenis, badminton, squash ve pickleball ile ilgili görseller gösterilir; 'Bu oyunda hangi araç kullanılıyor, oyun alanı nasıl?' gibi sorularla öğrencilerin oyun türlerini tanımaları sağlanır (OB4). Seçilen bir oyunun hareket becerileri ve ilişkili kavramları gösterilir; öğrencilerden gördükleri kavramları sözlü olarak adlandırmaları istenir (BES.7.2.1.a).

   BES.7.2.1
3. Uygulama15 dk
   Etkinlik 1

   Hareket becerisi gösterilirken öğrencilerin dikkati raket ile ilişki, oyunun gerçekleştiği alan, zamanlama, dönüşler ve pozisyon alma gibi kavramsal noktalara çekilir. Öğrencilere 'Oyuncu raketi nasıl tutuyor, nereye dönüyor?' gibi sorular yöneltilir; öğrenciler kendi gözlemlerine dayanarak (SDB1.1) kavramları ayırt eder (BES.7.2.1.a).

   BES.7.2.1
4. 20 dk
   Etkinlik 2

   Sınıf gruplara ayrılır ve her grup farklı bir etkinlik istasyonuna yönlendirilir; istasyonlar raket ile ilişki, oyun alanı, zamanlama ve pozisyon alma kavramlarına ayrılır. Gruplar istasyondaki görsel kaynaklar ve gösterilen hareketler üzerinden ilgili kavramı iş birliği içinde (SDB2.2) belirler; öğretmenin işaretiyle istasyonlar değiştirilir (BES.7.2.1.a).

   BES.7.2.1
5. Sonuçlandırma10 dk

   Öğrenciler tahtadaki görseller üzerinden öğrenilen hareket kavramlarını birer örnekle ayırt eder (BES.7.2.1.a). Gözlem Formu ve Dereceli Puanlama Anahtarı ile bireysel katılım ve performans görevi değerlendirilir. Öğrencilerden bugün öğrendikleri kavramlardan birini kendi sözcükleriyle açıklamaları istenir.

   BES.7.2.1

Sınıf defteri: BES.7.2.1 File ve duvar oyunlarına ilişkin hareket kavramlarını uygulayabilme; değerlendirme

1. Derse Giriş10 dk

   Öğretmen, önceki haftalarda öğrenilen file ve duvar oyunlarına ilişkin hareket kavramlarını ve bunların hareket becerileriyle ilişkisini etkileşimli tahtada kısaca hatırlatır. Öğrencilerden ısınma hareketlerini yaparak oyun alanına geçmeleri istenir. Bu haftanın hedefinin kavramlara uygun hareket etmek olduğu belirtilir (BES.7.2.1.c). Gruplar oluşturulur; oyunseverlik (E2.5) ve odaklanma (E3.2) üzerinde durulur.

   BES.7.2.1
2. Keşfetme25 dk

   Gruplar, ders kitabındaki örnekleri inceleyerek file ya da duvar oyununa hazırlayıcı bir oyun oynar ve hareket kavramlarına uygun hareket etmeye çalışır (BES.7.2.1.c). Oyun sonunda her grup kendi performansını “Hangi kavramları doğru uyguladınız?” ve “Daha iyi yapmak için neyi değiştirirdiniz?” soruları üzerinden değerlendirir; yanıtlar sınıfla paylaşılır (SDB1.2).

   BES.7.2.1
3. Uygulama15 dk
   Etkinlik 1

   Gruplardan öğrendikleri hareket kavramlarına uygun kısa bir file ya da duvar oyunu tasarlamaları istenir; oyunda kullanılacak kavramlar ve kurallar grup içinde belirlenir (BES.7.2.1.c, SDB2.2). Öğretmen, tasarımların kavramlara uygunluğunu gruplar arasında dolaşarak kontrol eder.

   BES.7.2.1
4. 20 dk
   Etkinlik 2

   Gruplar tasarladıkları oyunu sırayla uygular; izleyen gruplar Gözlem Formu ile hareket kavramlarının uygun kullanılıp kullanılmadığını değerlendirir (BES.7.2.1.c, KB2.17). Her oyunun ardından gözlemciler geri bildirim verir; uygulayan grup gerekli gördüğü hareketleri düzeltip yeniden dener.

   BES.7.2.1
5. Sonuçlandırma10 dk

   Gruplar toplanır; öğretmen oyunlarda doğru kullanılan hareket kavramlarını tahtada özetler (BES.7.2.1.c). Performans Görevi, Dereceli Puanlama Anahtarı ve gözlemciler tarafından doldurulan Gözlem Formları ile değerlendirilir. Öğrencilerden bir hareket kavramını tek bir hareketle göstermeleri ve bu kavramı hangi oyunda kullanabileceklerini söylemeleri istenir.

   BES.7.2.1

Sınıf defteri: BES.7.2.1 File ve duvar oyunlarına ilişkin hareket kavramlarını uygulayabilme; değerlendirme

1. Derse Giriş10 dk

   Öğretmenler Günü'ne değinilerek öğrencilerle kısa bir ısınma yapılır. Etkileşimli tahtada voleybol, masa tenisi, squash ve ayak tenisi görselleri gösterilir (OB4). Öğrencilerden bu oyunlarda topun nasıl hareket ettiğini ve oyuncuların neler yaptığını söylemeleri istenir. Bu hafta file ve duvar oyunlarındaki hareket becerilerinin algılanacağı belirtilir (E1.1).

2. Keşfetme25 dk

   Etkileşimli tahtada squash, voleybol, masa tenisi, ayak tenisi, eşli duvar pas oyunu ve zıplayan top oyunu görselleri gösterilir. Öğretmen her oyuna özgü temel hareketleri (servis, pas, vuruş, karşılama gibi) adlandırarak tanımlar. Öğrenciler hareketleri taklit eder ve hangi hareketlerin birden fazla oyunda ortak olduğunu söyler (BES.7.2.2.a; OB4).

   BES.7.2.2
3. Uygulama20 dk
   Etkinlik 1

   Öğrencilerin oyuna özgü hareket becerilerini deneyimlemeleri sağlanır: istasyonlarda eşli duvar pas ve zıplayan top oyunları uygulanır. Öğretmen gözlem formuyla öğrencilerin hazır bulunuşluk düzeylerini belirler. Güvenli oyun kurallarına uyulması istenir (BES.7.2.2.a; D16).

   BES.7.2.2
4. 15 dk
   Etkinlik 2

   Voleybol, masa tenisi ve ayak tenisi gibi örnek oyunlar sürece dâhil edilir. Öğretmen 'Topa vurmadan önce ayaklar ve kollar hangi konumdaydı?' gibi sorular sorar; öğrenciler hareketi algılayarak cevaplar. Hareket görselleri tahtada gösterilerek algılama desteklenir (BES.7.2.2.a; KB2.14; OB4).

   BES.7.2.2
5. Sonuçlandırma10 dk

   Öğrencilerden bugün deneyimledikleri bir hareket becerisini ve bu beceride en çok dikkat ettikleri noktayı kısaca ifade etmeleri istenir (BES.7.2.2.a). Öğretmen Gözlem Formu ve Dereceli Puanlama Anahtarı ile öğrencilerin hareketi algılama düzeylerini kaydeder. Öğrenciler kendi hazır bulunuşluklarını değerlendirir (SDB1.3).

   BES.7.2.2

Sınıf defteri: BES.7.2.2 File ve duvar oyunlarına ilişkin hareket becerilerini sergileyebilme; değerlendirme

1. Derse Giriş10 dk

   Öğretmen sınıfı ısınma hareketleriyle hazırlar ve 3 Aralık Dünya Engelliler Günü'ne değinerek herkesin katılabileceği oyunların önemini vurgular (E2.1). Öğrencilerden voleybol ya da hazırlayıcı oyunlarda gördükleri file ve duvar oyunu hareketlerini anımsamaları istenir. Dersin amacının hareket becerilerini algılamak ve basamaklarını göstermek olduğu açıklanır (E3.2).

2. Keşfetme25 dk

   Salonda farklı istasyonlar kurulur; her istasyonda file ve duvar oyunlarına özgü bir temel hareketin basamak kartı bulunur. Öğrenciler istasyonları sırayla dolaşarak hareketi kartlardaki basamaklara bakarak dener ve nasıl yapıldığını algılar (BES.7.2.2.a). Her istasyonun sonunda öğrencilerden kendi hareketlerini yorumlamaları istenir (KB2.14, SDB1.3).

   BES.7.2.2
3. Uygulama15 dk
   Etkinlik 1

   Öğretmen seçilen hareketin basamaklarını etkileşimli tahtada sırasıyla gösterir. Öğrenciler çiftler hâlinde basamakları sırayla uygular; eşinin hareketini basamak kartıyla karşılaştırarak geri bildirim verir (BES.7.2.2.b).

   BES.7.2.2
4. 20 dk
   Etkinlik 2

   Gruplar, hareket basamaklarını tekrar edecekleri küçük file ve duvar oyunları oynar; her turda basamakları sırasıyla gösterir (BES.7.2.2.b). Oyun sırasında karşılaşılan sorunlar (topun düşmesi, alan paylaşımı gibi) grupça çözüm önerileriyle giderilir (SDB3.1).

   BES.7.2.2
5. Sonuçlandırma10 dk

   Öğrencilerden seçtikleri bir hareketin basamaklarını sırasıyla göstermeleri istenir; öğretmen Gözlem Formu ve Dereceli Puanlama Anahtarı ile basamakların doğruluğunu izler (BES.7.2.2.b). Öğrencilerden hareketlerinde en çok geliştirdikleri basamağı söylemeleri istenir. Algılanan ve gösterilen basamaklar üzerinden haftanın çalışması toparlanır.

   BES.7.2.2

Sınıf defteri: BES.7.2.2 File ve duvar oyunlarına ilişkin hareket becerilerini sergileyebilme; değerlendirme

1. Derse Giriş10 dk

   Öğretmen etkileşimli tahtada file ve duvar oyunlarına ilişkin bir hareket becerisinin görselini gösterir. Öğrencilerden önceki derslerde algıladıkları hareket becerisini sözlü olarak hatırlamaları istenir. Isınma ve esneme hareketleri yaptırılır. Dersin amacının hareket becerilerinin basamaklarını göstermek ve becerileri farklı ortamlarda uygulamak olduğu, çalışmaların gözlem formuyla değerlendirileceği açıklanır.

2. Keşfetme25 dk

   Öğrencilerden ikişerli ya da üçerli gruplar hâlinde hareket becerisinin basamaklarını sırasıyla göstermeleri istenir (BES.7.2.2.b). Öğretmen, öğrencilerin hareketlerini gözlemler ve her öğrenciye bireysel geri bildirim verir. Öğrencilerden geri bildirimleri dikkate alarak hareketlerini düzeltip yeniden denemeleri istenir (SDB1.3).

   BES.7.2.2
3. Uygulama15 dk
   Etkinlik 1

   Öğrencilerden gruplara ayrılarak öğrendikleri hareket becerilerini içeren kısa bir oyun ya da etkinlik tasarlamaları istenir (BES.7.2.2.b). Gruplarda takım lideri, takım kaptanı, gözlemci ve uygulayıcı gibi farklı rol ve sorumluluklar paylaşılır (SDB3.1, D16.3). Oyunun kuralları ve becerinin basamakları yazılı olarak planlanır.

   BES.7.2.2
4. 20 dk
   Etkinlik 2

   Gruplardan tasarladıkları oyun ya da etkinliği arkadaşlarına uygulatmaları istenir (SDB1.2). Oyun, alanın büyüklüğü veya file ya da duvar mesafesi gibi farklı ortam düzenlemelerinde yinelenerek hareket becerileri bu ortamlarda uygulanır (BES.7.2.2.c). Gözlemci rolündeki öğrenciler, uygulayıcılara sözlü geri bildirim verir.

   BES.7.2.2
5. Sonuçlandırma10 dk

   Öğrencilerden hareket becerilerini farklı ortamlarda uygularken yaşadıkları güçlükleri ve çözüm yollarını söylemeleri istenir (SDB1.3). Öğretmen, grupların oyun tasarımlarını ve öğrencilerin uygulamalarını Gözlem Formu ile Dereceli Puanlama Anahtarı kullanarak Performans Görevi kapsamında değerlendirir (BES.7.2.2.c).

   BES.7.2.2

Sınıf defteri: BES.7.2.2 File ve duvar oyunlarına ilişkin hareket becerilerini sergileyebilme; değerlendirme

1. Derse Giriş10 dk

   Öğretmen etkileşimli tahtada voleybol ve file/duvar oyunlarından kısa görüntüler gösterir. Öğrencilerden önceki derslerde öğrendikleri hareket becerilerinin basamaklarını söylemeleri istenir (E1.1). Bu derste becerilerin farklı ortamlarda uygulanacağı, oyun kurallarına ve güvenliğe uymanın herkesin sorumluluğu olduğu belirtilir (D16). Kısa bir ısınma yapılır (SDB1.2).

2. Keşfetme25 dk

   Gruplar, voleybol ve hazırlayıcı oyunlara ilişkin hareket becerilerini farklı ortam düzenlerinde (alçak ve yüksek file, küçültülmüş alan, duvar karşısı) uygular (BES.7.2.2.c). Uygulamaların sonunda gruplar birbirlerinin oyun ve uygulamalarına ilişkin verileri kaydeder ve değerlendirir (KB2.17, SDB2.3).

   BES.7.2.2
3. Uygulama15 dk
   Etkinlik 1

   Gruplar, file ve duvar oyunlarına ilişkin becerileri içeren kendi oyun ya da etkinliklerini farklı bir ortamda uygulanacak biçimde tasarlar (BES.7.2.2.c). Oyunun kuralları ve güvenlik önlemleri grup içinde birlikte belirlenir (SDB3.2, SDB2.2).

   BES.7.2.2
4. 20 dk
   Etkinlik 2

   Gruplar hazırladıkları oyun ya da etkinliği sırayla uygular; öğretmen uygulamaları bütüncül dereceli puanlama anahtarıyla değerlendirir (BES.7.2.2.c). Diğer gruplar gözlemlerini kaydeder ve geri bildirim verir (KB2.17, SDB2.3). Gruplar geri bildirimleri yorumlayarak uygulamalarını geliştirir (KB2.14).

   BES.7.2.2
5. Sonuçlandırma10 dk

   Öğretmen farklı ortamlardaki uygulamaları toparlar; öğrenciler performans görevindeki gözlem ve puanları yorumlar (KB2.14). Öğrenciler dereceli puanlama anahtarındaki ölçütlere göre kendi gelişimlerini değerlendirir (SDB1.3). Öğretmen gözlem formuna işlediği notları öğrencilerle paylaşır. Kısa soğuma hareketleriyle ders sona erer.

   BES.7.2.2

Sınıf defteri: BES.7.2.2 File ve duvar oyunlarına ilişkin hareket becerilerini sergileyebilme; değerlendirme

1. Derse Giriş10 dk

   Öğretmen, önceki haftada çalışılan file ve duvar oyunu becerilerinden birkaçının (örneğin servis) sergilenmesini ister. Isınma hareketleri yapılır. Bu derste oyunlardaki taktiksel problemlerin belirleneceği açıklanır.

2. Keşfetme25 dk

   Voleybol topu, masa tenisi raketi, pinpon topu, badminton raketi ve çember gibi farklı malzemeler öğrencilere sunulur. Öğretmen, bu malzemelerle ne tür oyunlar oynanabileceğini ve hangi spor branşlarına özgü becerilerin sergilenebileceğini sorarak merak uyandırır (E1.1). Öğrencilerden malzemeleri inceleyerek oyunlarda karşılaşılabilecek sorunlara ilişkin ilk düşüncelerini söylemeleri istenir (BES.7.2.3.a).

   BES.7.2.3
3. Uygulama20 dk
   Etkinlik 1

   Öğretmen, file ve duvar oyunlarındaki taktik ve stratejilere hazırlayıcı oyunların amaçlarını ve kurallarını açıklar; öğrencilerin oyunlara katılımı sağlanır. Öğrencilerden oyunu deneyimlerken topun yönünü, boş alanı ve rakibin konumunu gözlemlemeleri istenir (BES.7.2.3.a). Oyun sırasında kendi güçlü ve gelişmeye açık yönlerini fark etmeleri beklenir (SDB1.1).

   BES.7.2.3
4. 15 dk
   Etkinlik 2

   Öğretmen, oyuna ilişkin ipuçları verir; öğrencilerden bu ipuçlarından yararlanarak oyunda yaşadıkları taktiksel problemleri belirlemeleri istenir (BES.7.2.3.a). Öğrenciler gruplara ayrılır ve belirledikleri problemleri paylaşarak ortak bir problem listesi oluşturur (SDB2.1).

   BES.7.2.3
5. Sonuçlandırma10 dk

   Gruplar belirledikleri taktiksel problemleri sınıfa sunar. Öğretmen, Gözlem Formu ve Dereceli Puanlama Anahtarı ile öğrencilerin problemi doğru belirleyip belirlemediğini değerlendirir (BES.7.2.3.a). Öğrencilerden Performans Görevi kapsamında oyunda belirledikleri bir problemi tek cümleyle yazmaları istenir.

   BES.7.2.3

Sınıf defteri: BES.7.2.3 File ve duvar oyunlarına ilişkin taktik ve strateji geliştirebilme; değerlendirme

1. Derse Giriş10 dk

   Öğretmen, etkileşimli tahtada voleybol ya da bir duvar oyunundan kısa bir saha görüntüsü gösterir ve öğrencilerden sahada hangi tarafın zorlandığını söylemelerini ister. Bu haftanın amacının taktiksel problemlere çözüm önerileri sunmak olduğu belirtilir. Isınma hareketleri ve sahaya yerleşim hatırlatılarak gruplar oluşturulur.

2. Keşfetme25 dk

   Taktiksel problemler (alanı savunma, sahaya yerleşim, servis, blok, topa sahip olma vb.) etkileşimli tahtada örneklerle sunulur. Gruplar kendi güçlü ve zayıf yanlarını analiz eder, pozisyon alma ve rakibin hareketlerini takip etme durumlarını tartışır. Her grup en az iki olası çözüm önerisi belirleyip sınıfa sunar (SDB3.3) (BES.7.2.3.b).

   BES.7.2.3
3. Uygulama20 dk
   Etkinlik 1

   Gruplar, ilk oyun turunda rakip karşısında yaşadıkları taktiksel problemi kolay zorluk seviyesinde oynanan oyunda gözlemler. Tur sonunda grup içinde kısa bir toplantı yapılır; öneriler tartışılır ve gerekirse yeniden düzenlenir (SDB2.2) (BES.7.2.3.b).

   BES.7.2.3
4. 15 dk
   Etkinlik 2

   Oyun, öğretmenin çeşitlendirdiği daha zor taktiksel problemlerle tekrarlanır. Gruplardan başarılı olabilmek için daha özgün çözüm önerileri geliştirmeleri ve aynı sorunun yinelenmesini önleyecek fikirler sunmaları istenir (SDB3.2) (BES.7.2.3.b).

   BES.7.2.3
5. Sonuçlandırma10 dk

   Her grup, üzerinde çalıştığı taktiksel problemi ve geliştirdiği en özgün çözüm önerisini sözlü ve çizimle sunar. Öğretmen Gözlem Formunu ve Dereceli Puanlama Anahtarını kullanarak önerilerin uygunluğunu, özgünlüğünü ve gruptaki iş birliğini değerlendirir (BES.7.2.3.b).

   BES.7.2.3

Sınıf defteri: BES.7.2.3 File ve duvar oyunlarına ilişkin taktik ve strateji geliştirebilme; değerlendirme

1. Derse Giriş10 dk

   Öğretmen etkileşimli tahtada voleybol ve file-duvar oyunlarından bir oyun görüntüsünü gösterir. Öğrencilerden önceki derslerde belirledikleri taktiksel problemleri (sayı kazanma, atağa karşı savunma) ve çözüm önerilerini hatırlamaları istenir. Bu derste seçilen taktik veya stratejinin oyunda uygulanacağı belirtilir.

2. Keşfetme25 dk

   Takımlardan, daha önce belirledikleri taktiksel problemlerden (sayı kazanma, atağa karşı savunma vb.) biri için geliştirdikleri çözüm önerileri arasından bir taktik veya strateji seçmeleri istenir. Seçilen taktik, sınıf içi küçük alanlı oyunda ilk kez denenir; oyuncuların görevleri takım içinde paylaşılır (E2.5). Öğretmen oyunu izleyerek yönlendirmeler yapar (BES.7.2.3.c).

   BES.7.2.3
3. Uygulama15 dk
   Etkinlik 1

   Takımlar seçtikleri taktik veya stratejiyi karşılıklı oyunda uygular. Öğretmen oyun sırasında öğrencileri gözlemler ve takımın kullandığı taktik ve stratejilerin işlevselliğini bütüncül dereceli puanlama anahtarıyla değerlendirir. Oyuncular birbirleriyle iletişim kurarak görev paylaşımını sürdürür (SDB2.1, BES.7.2.3.c).

   BES.7.2.3
4. 20 dk
   Etkinlik 2

   Takımlardan taktiğin işleyen ve işlemeyen yönlerini kısaca yorumlamaları (KB2.14) ve gerekli düzenlemeleri belirlemeleri istenir. Düzenlenen taktik ikinci oyunda yeniden uygulanır. Öğretmen gözlemlerini Gözlem Formu'na ve bütüncül dereceli puanlama anahtarına işler (BES.7.2.3.c).

   BES.7.2.3
5. Sonuçlandırma10 dk

   Takım temsilcilerinden uyguladıkları taktik veya stratejinin oyuna katkısını sınıfa kısaca anlatmaları istenir (KB2.17). Öğretmen Performans Görevi kapsamındaki uygulamaları Dereceli Puanlama Anahtarı ve Gözlem Formu verileriyle değerlendirir. Gelişmesi gereken noktalar belirtilerek taktiğin uygulanması toparlanır (BES.7.2.3.c).

   BES.7.2.3

Sınıf defteri: BES.7.2.3 File ve duvar oyunlarına ilişkin taktik ve strateji geliştirebilme; değerlendirme

1. Derse Giriş10 dk

   Öğretmen, bir doğa yürüyüşü ya da kamp etkinliğine çıkan bir grubu gösteren görseli etkileşimli tahtada sunar. Öğrencilerden görselde dikkatlerini çeken tehlikeli durumları söylemeleri istenir (OB4). Dersin açık alan ve macera etkinliklerinde güvenli ortamı konu aldığı belirtilir; Enerji Tasarrufu Haftası kapsamında doğayı korumanın da güvenliğin parçası olduğuna değinilir (OB8).

2. Keşfetme25 dk

   Öğretmen kamp çadırı, pusula, ip, düdük, harita ve tırmanış ekipmanlarını öğrencilere göstererek tanıtır; öğrencilerden bunları yakından incelemeleri istenir. 'Bu malzemeler hangi durumlarda kullanılır?', 'Bu ekipmanlar hangi risklere karşı önlem sağlar?' ve 'Daha önce bu malzemeleri kullandınız mı?' soruları sorularak öğrencilerin dikkati çekilir (SDB1.1). Öğrencilerin ekipmanlarla ilişkilendirdiği riskler tahtaya yazılır (BES.7.3.1.a).

   BES.7.3.1
3. Uygulama15 dk
   Etkinlik 1

   Öğrencilerden ekipmanlardan birini seçip işlevini kısa bir açıklamayla sınıfa anlatmaları istenir. Öğretmen açık alan ve macera etkinliklerinde karşılaşılabilecek riskleri (kaygan zemin, tırmanışta ekipman arızası, kasksız bisiklet kullanımı, değişen hava durumu) örneklerle açıklar (BES.7.3.1.a).

   BES.7.3.1
4. 20 dk
   Etkinlik 2

   Sınıf gruplara ayrılır; her gruba doğa yürüyüşü parkuru, tırmanış etkinliği, kamp ortamı ya da bisiklete binme senaryolarından biri verilir (SDB2.2). Gruplar senaryoyu uygulayarak süreci deneyimler, karşılaşılabilecek riskleri belirleyip çizelgeye yazar; doğa yürüyüşü grubu parkuru harita üzerinde de inceler (SDB3.2) (BES.7.3.1.a).

   BES.7.3.1
5. Sonuçlandırma10 dk

   Gruplar belirledikleri riskleri sırayla sunar; sınıf eksik kalan risk olup olmadığını söyler. Öğretmen grup çalışmalarını Gözlem Formu ve Dereceli Puanlama Anahtarıyla değerlendirir; öğrenciler Öz Değerlendirme Formunu doldurur. Böylece açık alan ve macera etkinliklerine özgü riskler toparlanır (BES.7.3.1.a).

   BES.7.3.1

Sınıf defteri: BES.7.3.1 Açık alan ve macera etkinliklerinde güvenli ortam oluşturabilme; değerlendirme

1. Derse Giriş10 dk

   Öğretmen, açık alan ve macera etkinliklerinin güvenli yapılabilmesi için önleyici tedbirlerin önemini örnek bir olay üzerinden anlatır. Öğrencilerden bu olayda hangi tedbirin alınmamış olabileceğini düşünmeleri istenir. Dersin sonunda her grubun güvenli bir etkinlik ortamı oluşturacağı açıklanır.

2. Keşfetme25 dk

   Öğretmen, açık alan ve macera etkinliklerine ilişkin genel uygulamaları öğrencilere yaptırır. Öğrencilerden bir etkinlik (ör. doğa yürüyüşü, kamp) seçmeleri ve etkinlik öncesinde gerekli önleyici tedbirleri almaları istenir (BES.7.3.1.b). Aldıkları tedbirlerin doğruluğundan emin olmak için bu tedbirleri neden aldıklarını açıklamaları istenir (SDB3.3).

   BES.7.3.1
3. Uygulama20 dk
   Etkinlik 1

   Öğrenciler gruplara ayrılır; her grup doğa yürüyüşü parkuru, okçuluk yarışması alanı, bisiklet yarışı güzergâhı ya da kamp alanından birini seçerek güvenli ortam oluşturur, risk algılama ve önleyici tedbir alma becerilerini kullanır (BES.7.3.1.b). Bu süreçte çevre bilincini gözetmeleri ve grup çalışmasındaki sorumluluklarını yerine getirmeleri beklenir (D5.2, E2.2, OB8).

   BES.7.3.1
4. 15 dk
   Etkinlik 2

   Gruplar birbirlerinin oluşturduğu macera etkinliği ortamlarını dolaşarak değerlendirir (KB2.17, SDB2.2). Her grup, gözlemlediği eksik tedbirleri ve iyileştirme önerilerini ilgili gruba iletir; öneriler doğrultusunda ortamlar düzenlenir (BES.7.3.1.b).

   BES.7.3.1
5. Sonuçlandırma10 dk

   Her grup, ortamında aldığı önleyici tedbirleri ve bunların gerekçelerini sınıfa özetler. Öğrencilerin davranışları bütüncül dereceli puanlama anahtarı ve gözlem formu ile değerlendirilir. Öğrencilerden öz değerlendirme formuyla kendi katkılarını, akran değerlendirme formuyla grup arkadaşlarının katkısını değerlendirmeleri istenir (BES.7.3.1.b).

   BES.7.3.1

Sınıf defteri: BES.7.3.1 Açık alan ve macera etkinliklerinde güvenli ortam oluşturabilme; değerlendirme

1. Derse Giriş10 dk

   Önceki haftanın çıktıları (BES.7.3.1) kısa sorularla yoklanır; açık Alan ve Macera Etkinliklerinde Güvenli Ortam konusuna dikkat çekilir.

2. Keşfetme25 dk

   Önceki haftada işlenen BES.7.3.1 çıktıları örnek durumlar üzerinden yeniden ele alınır; anlaşılmayan noktalar belirlenir.

   BES.7.3.1
3. Uygulama35 dk

   Pekiştirme etkinlikleri: BES.7.3.1 kapsamında alıştırma, çalışma kâğıdı ve grup çalışması yapılır; eksikler telafi edilir.

   BES.7.3.1
4. Sonuçlandırma10 dk

   Öğrencilerin "Açık alan ve macera etkinliklerinde önleyici tedbirler alır" düzeyine ulaşması gözlenir; dereceli Puanlama Anahtarı ile değerlendirilir.

   BES.7.3.1

Sınıf defteri: BES.7.3.1 Açık alan ve macera etkinliklerinde güvenli ortam oluşturabilme; değerlendirme

1. Derse Giriş10 dk

   Öğretmen, önceki haftada çalışılan güvenli ortam konusunu öğrencilere hatırlatır. Öğrencilerden açık alanda uyulması gereken güvenlik önlemlerinden birini söylemeleri istenir. Haftanın amacının açık alan ve macera etkinliklerine ilişkin hareket becerilerini algılamak olduğu belirtilir.

   BES.7.3.2
2. Keşfetme25 dk

   Öğrencilere açık alan ve macera etkinliklerine özgü malzemeler (kamp çadırı, pusula, ip, düdük, baton, harita, tırmanış ekipmanları) ile anda kal, her zaman dikkatli ol, düşüncelerini dürüstçe söyle, güvenli ortam oluştur gibi değerlerin yazılı olduğu sözleşme metni gösterilir. Tüm öğrencilerin sözleşmeyi imzalaması sağlanır (E2.4, SDB2.2, D6.2). Güven, iş birliği, iletişim, takım mücadelesi ve problem çözmenin neden önemli olduğu sorulur ve örneklerle açıklanır (SDB3.3, BES.7.3.2.a).

   BES.7.3.2
3. Uygulama15 dk
   Etkinlik 1

   Öğrencilere el ele tutuşarak, dirsek dirseğe değerek ya da elden ele aktarılarak tamamlanması gereken bir görev verilir; böylece takım olma yolunda bir adım atmaları sağlanır (SDB2.2). Görev sonrasında iletişim ve iş birliğinin göreve etkisi tartışılır (BES.7.3.2.a).

   BES.7.3.2
4. 20 dk
   Etkinlik 2

   Öğretmen izcilik, oryantiring, tırmanma, kampçılık ve ip/halat etkinliklerine özgü materyalleri tanıtır ve bilgi verir. Yürüme, koşma, tırmanma ve yön bulma gibi hareket becerilerinden örnekler verilerek bu becerilerin açık alanda nerede ve nasıl kullanılabileceği uygulama alanında gösterilir. Harita ve pusula ile yön bulma örneği sınıfça izlenir (SBAB10.1, BES.7.3.2.a).

   BES.7.3.2
5. Sonuçlandırma10 dk

   Öğrencilerden gördükleri hareket becerilerinden üçünü ve bunların açık alanda nerede kullanılabileceğini söylemeleri istenir. Öğretmen öğrencileri Gözlem Formu ile izler; öğrencilerden Öz Değerlendirme Formu'nda bu becerileri ne ölçüde algıladıklarını işaretlemeleri istenir (KB2.17, BES.7.3.2.a).

   BES.7.3.2

Sınıf defteri: BES.7.3.2 Açık alan ve macera etkinliklerine ilişkin hareket becerilerini…; değerlendirme

1. Derse Giriş10 dk

   Öğretmen, öğrencilerle birlikte kısa bir ısınma çalışması yapar. Önceki haftada algılanan yön bulma, düğüm atma ve dengeli yürüme becerileri sözlü olarak hatırlatılır. Bu derste seçilen bir açık alan ve macera etkinliğine özgü hareket becerilerinin basamaklarının gösterileceği açıklanır. Baton, ip ve pusula kullanımında uyulacak güvenlik kuralları belirtilir ve öğrencilerden bu kurallara uymaları istenir (D16).

2. Keşfetme25 dk

   Öğretmen, okul bahçesinde engebeli ve bozuk zeminde baton desteğiyle dengeli adım atmayı, ip ile farklı düğümler atmayı, haritayı okuyarak yön belirlemeyi ve pusula kullanımını uygulamalı olarak gösterir (SBAB10.1). Açık alan ve macera etkinliklerinden biri seçilir ve öğrenciler etkinliğin amacı hakkında bilgilendirilir. Öğrencilere etkinliğe özgü hareket becerilerinin basamakları sırayla gösterilir (BES.7.3.2.b).

   BES.7.3.2
3. Uygulama15 dk
   Etkinlik 1

   Öğrenciler, gösterilen hareket becerilerini deneyimler. Etkinliğe ilişkin hareket becerisi basamaklara ayrılır ve öğrencilerden her basamağı sırasıyla yineleyerek uygulamaya devam etmeleri istenir. Uygulama sırasında olası risklerin önlenmesi için öğretmen ekipman kullanımını ve çalışma alanını denetler (BES.7.3.2.b) (SDB3.2).

   BES.7.3.2
4. 20 dk
   Etkinlik 2

   Öğrenciler gruplara ayrılır. Her grup, seçilen etkinliğe özgü hareket becerisinin basamaklarını sırasıyla sınıfa gösterir; diğer gruplar basamakların doğru sırada gösterilip gösterilmediğini izler. Harita ve pusulayla yapılan gösterimlerde görsel kaynaklardan yararlanılır (BES.7.3.2.b) (OB4).

   BES.7.3.2
5. Sonuçlandırma10 dk

   Her öğrenciden seçilen hareket becerisinin basamaklarını sırasıyla göstermesi istenir (Performans Görevi). Öğretmen, gösterimleri Dereceli Puanlama Anahtarı ve Gözlem Formu ile değerlendirir. Öğrencilerden Öz Değerlendirme Formunu doldurmaları, gruplardan da Akran Değerlendirme Formu ile arkadaşlarının gösterimlerini değerlendirmeleri istenir (BES.7.3.2.b) (KB2.17).

   BES.7.3.2

Sınıf defteri: BES.7.3.2 Açık alan ve macera etkinliklerine ilişkin hareket becerilerini…; değerlendirme

1. Derse Giriş10 dk

   Öğretmen, önceki derslerde çalışılan düğüm atma, ip üzerinde denge sağlama ve engel üzerinden sıçrama becerilerini kısa bir soru-cevapla hatırlatır. Etkileşimli tahtada macera parkuru örnekleri gösterilir ve bu becerilerin farklı durumlarda nasıl kullanılabileceği sorulur. Parkurda iş birliğinin ve takım mücadelesinin önemi vurgulanarak dersin amacı paylaşılır. Güvenlik kuralları belirlenir ve ısınma hareketleri yaptırılır.

2. Keşfetme25 dk

   Sınıf gruplara ayrılır; her gruba düğüm atma, ip üzerinde denge sağlama ve engel üzerinden sıçrama istasyonları verilir. Gruplar becerileri önceki derslerde öğrenilen basamaklarla dener. Öğrencilerden 'Bu hareketi daha kolay hâle nasıl getirebilirsiniz?' sorusunu tartışarak bir sonraki aşama için ortak karar vermeleri istenir (SDB1.2, SDB2.2). Alınan kararlarla gruplar macera parkurunun ilk düzenini oluşturur (BES.7.3.2.c).

   BES.7.3.2
3. Uygulama20 dk
   Etkinlik 1

   Hazırlanan macera parkurunda gruplar düğüm atma, ip üzerinde denge sağlama, engeller üzerinden sıçrayarak geçme ve nesnelerle daraltılmış alandan nesnelere temas etmeden geçme istasyonlarını sırayla tamamlar. Parkur kolay, orta ve zor olmak üzere farklı zorluk seviyelerinde çeşitlendirilir ve gruplar seviyeleri değiştirerek becerileri farklı durumlarda uygular (BES.7.3.2.c).

   BES.7.3.2
4. 15 dk
   Etkinlik 2

   Harita ya da atlas kullanılarak sınıf bahçesinde hedef noktalara ulaşılan kısa bir oryantiring güzergâhı hazırlanır. Takımlar haritayı okuyarak hedefe ulaşmaya çalışır (SBAB10.1). Takımlar hâlinde küçük bir yarışma düzenlenir; yarışmada kurallara uyulması ve sürenin planlı kullanılması istenir (SDB1.2). Bu çalışmayla hareket becerileri yeni bir durumda uygulanır (BES.7.3.2.c).

   BES.7.3.2
5. Sonuçlandırma10 dk

   Gruplar parkur ve yarışma çalışmalarını Performans Görevi kapsamında sunar. Öğretmen, Gözlem Formu ve Dereceli Puanlama Anahtarı ile hareket becerilerinin farklı durumlarda uygulanışını değerlendirir. Öğrencilerden Öz Değerlendirme Formu ve Akran Değerlendirme Formu'nu doldurmaları istenir. Hangi becerinin hangi durumda uygulandığı ve iş birliğinin takım başarısına katkısı tartışılarak farklı durumlarda beceri uygulama çalışması toparlanır.

   BES.7.3.2

Sınıf defteri: BES.7.3.2 Açık alan ve macera etkinliklerine ilişkin hareket becerilerini…; değerlendirme